週二兒童朝會後的體能要求

近日的開合跳已要求到女生90下、男生100下了…伏地挺身亦分別7下及9下，加上之後的慢跑五圈、全班再來一場大隊接力…體能的確達到汗流不止的健康程度…再加上倒退走操場一圈後再整隊進教室，嗯…我真的很喜歡全班一起運動的感覺喲!