2011年9月19日 星期一

跳箱練習暖身












今日的跳箱練習,因全班慢跑時有同學搶道超速發生跌倒…造成一位同學要去保健室冰敷牙齒的意外…令接下來的練習格外強調安全…班老大特地先讓同學習慣跳箱的高度小小「試跳」後…接著讓每位同學試著練習身體及臂力的協調…原來,助跑後用手撐身體過跳箱騰空的動作…還是需要練習才能讓身體”浮起來”喲!


2 則留言:

  1. 跳箱真是世界宇宙無敵超級爆好玩的啦!!XD
    老師跳箱需要算分數嗎
    希望多玩跳箱一點♥嘿嘿:*
    [版主回覆09/19/2011 23:18:03]今天只敢給你們三層…最多到第五層吧,基本分數還是要算的啦…安全第一!

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  2. 對了老施
    唷!!!!!你的部落格人數居然比我的無名還要多Orz ((退後三步
    哈哈
    [版主回覆09/19/2011 23:17:01]哦,沒去注意耶…不過,依比例,我們班有33位同學…可能,剛開學…比較有家長關心吧!

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歡迎親愛的家長及同學們,將心中的想法…在此提出喲^_^